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青春痘有哪些护理方法

发布时间:2014-08-29
  青春痘有哪些护理方法?有位女性因为患有长期的青春痘,当时也没有怎么在乎,以为时间已过,这痘痘就会自己消失,谁知这一年过去了,这痘痘丝毫不见减少,还越来越严重了,青春痘有哪些护理方法?下面我们就来看看武汉太医堂中医院的医生是如何讲解的!
 
  1、患者要时刻保持良好的情绪,患者不要给自己太大的压力,或是总是处于紧张和焦虑的生活中,这样对病情的恢复很不好,青春痘患者应该保持乐观愉快的情绪,在生活当中要尽量保证充足的睡眠和良好的睡眠质量。
 
  2、青春痘患者要做到合理饮食,青春痘病情的发展与日常饮食有密切关系,患者在日常生活中应该多吃蔬菜和水果,多补充维生素,少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食品,避免过多的油脂分泌而堵塞毛孔,不要吃宵夜,要保持大便通畅。
 
  3、养成良好的生活要有规律,做好不吸烟,不喝酒,尤其是活动性的炎症性青春痘患者要注意做好防晒措施,少晒太阳,尽量要在避免风沙,太冷、太热等温差变化大的场所出入,经常出入这种环境对病情的发展不利。
 
  4、面部长青春痘的人平时注意不要用手挤压痘痘,因为手每天都接触很多的东西,有很多细菌,容易引起化脓发炎,造成脓疮破溃吸收后形成疤痕,或是色素沉着,对患者的面貌美观造成严重的影响。
 
  5、每天都做好面部清洁工作,用温水洗脸,由于冷水不易往除油脂,热水促进皮脂分泌,青春痘患者不宜使用刺激性肥皂,硫磺香皂对青春痘有一定好处,不要用油脂类与粉质类的化妆品,避免毛孔堵塞而加重病情。
 
  温馨提示:以上就是对“青春痘有哪些护理方法?”的介绍,希望能够帮助到患者朋友。一旦发现青春痘的症状,及时到正规专科检查治疗,以防演变成慢性皮肤病。

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