青春痘的日常护理措施有哪些?有位女性因为患有长期的青春痘，当时也没有怎么在乎，以为时间已过，这痘痘就会自己消失，谁知这一年过去了，这痘痘丝毫不见减少，还越来越严重了，青春痘的日常护理措施有哪些？下面我们就来看看武汉太医堂中医院的医生是如何讲解的！
医生指出，正确的护理给治疗可以提供很大的帮助，所以一旦患病，患者在患病后不仅仅要及时的做好痘痘治疗，同时更要注意做好痘痘的护理，那痘痘的日常护理措施有哪些呢?
一：患者在日常饮食上要尽可能的多吃含锌含钙食物：因为食物中所含的锌可增加抵抗力，加速蛋白质合成及细胞再生，并促进伤口愈合，而钙能安抚神经。常生活中切记不可用手随便触摸脸部，尤其是挤压痘痘，这样不仅会留下难看的疤痕，还会把手上的细菌传染到面部，造成面部感染，炎症更加严重，结果痘痘就会更多。而且造成的疤痕会造成终生遗憾。
二：患者在患病期间要采取措施保持皮肤清洁。一旦患者就不宜浓妆，同时要避免使用油性化妆品，不可乱涂药物。常常清洁与脸部接触的物品，例如被子、床单、枕头、洗脸毛巾等，极好晒晒太阳?利用太阳紫外线杀死细菌。找准痘痘病发原因，把痘痘扼杀在摇篮
三：痘痘患者在患病期间要定期去除角质：因为倘若患者在患病时定期去除堆积在毛孔的角质废物，那么就可加强促进细胞新陈代谢，避免老废角质堆积、阻塞毛囊口，引发细菌滋生而产生面疱。中西医结合排毒疗法”治疗青春痘， 您的比较好选择
四：充足而规律的睡眠：因为在患病期间倘若熬夜与压力，就极容易造成生理时钟紊乱的现象，导致荷尔蒙失调、影响内分泌，而间接地促使痘痘茁壮成长。日常生活中要饮食清淡，辛辣刺激食品以及高糖、高脂食品都尽量少吃，戒掉不良习惯抽烟、喝酒，保持一个良好的心态也是非常重要的。
温馨提示：患有痘痘的患者，在患病后要想病情尽快的康复，那么患者就一定要在及时的做好痘痘的治疗同时，要注意做好该疾病的日常护理，因为护理既能辅助治疗，也能促进病情康复。如您还有什么疑问，可以免费咨询在线医生。
