现在的青少年都习惯吃重口味的食物，因此，在治疗青春痘的时候，要注意科学饮食，要吃清淡的食物，才能避免痘痘更加严重，并且要注意个人卫生习惯。那么，长了青春痘要如何调理呢?下面来看武汉皮肤医院的讲解。
在出现青春痘后，就要做好护理工作，以免痘痘的情况加重。青春痘的调理如下：
不用手挤捏，以免炎性细菌向深部发展，症状严重。不可化妆品掩盖，容易堵塞毛孔，从而长痘。
补充足够营养元素，因此饮食注重营养均衡，不仅提供身体所需营养，也能维持健康的生理功能。
多吃清淡、营养的食物。远离垃圾食品，少吃油腻的食物，导致毒素堆积，而长痘、内分泌失调。
紧张的情绪，容易造成激素分泌的紊乱，从而引起一系列的不良反应，包括皮肤差、长痘等情况。
温馨提示：青春痘可以治好，但大家不好好治疗，或是不做好预防护理，就会导致病情加重反复，患者应积极选择正规专业的医院治疗，才能尽快的恢复健康。如果您有什么问题，详情可咨询在线医生。
