痤疮在生活中要怎样预防

　　痤疮的特点是多发于青年人特别是男性;多发于面、胸、背及肩部;表现形式为白头粉刺与黑头粉刺,感染后易形成炎性丘疹、脓疱、脓肿、囊肿及脓肿溃破愈合形成疤痕;前述的表现可同时存在,未经有效的方法处治均极易复发;病期长,常持续到中年时期,病情方逐渐缓解而愈;较后遗留下坑凹状萎缩性疤痕.甚至还有更严重的现象发生.

痤疮及其预防方法,首先可选用具有消炎、杀菌的香皂适时以温水清洗皮肤,特别是脂溢旺盛的油性皮肤,这是处治粉刺于起始阶段的有效方法.在粉刺或早期炎性丘疹阶段可应用一些消炎、杀菌的局部搽剂,如复方硫磺洗剂及不同类型的具有清洗、消炎、杀菌的痤疮药水.若处于脓疱、脓肿阶段则宜在消毒后、无菌条件下轻轻挑破脓头以引流,仅作适当的小切口,特别是头面部.同时辅以内服中药如枇杷清肺饮等,消炎抗生素的应用也是需要的.痤疮及其预防方法大家一定要引起重视哦.

尽量避免不必要的手与脸的接触,以免造成细菌滋生产生青春痘.勤洗接触脸部物品,如被子、枕巾、毛巾等等,洗净后让它们晒晒太阳杀杀菌.零食、甜食要尽量少吃,糖份和碳水化合物摄入过多也容易造成青春痘的形成哦.减少熬夜的次数,肌肤新陈代谢的黄金时期是晚间11点……2点,就要好好休息啦.保持每天排便的好习惯,将积存在体内的毒素废物排清,青春痘不易现形.但是大家一定要坚持哦.

保持患处的卫生是相当重要的.得了痤疮注意患处皮肤清洁,痤疮及其预防方法要养成良好的卫生习惯,不吃辛、辣食物,如、生葱、大蒜、辣椒、咖啡、可可等,刺激性食物,多食用粗纤维食物,蔬菜水果,多饮水,保持大小便通畅.女青年应注意生理周期的正常,及时解除痛经,在痤疮发作期,较好不使用化妆品,特别是油性及粉状化妆品,以免加重皮肤的炎症反应,保持心情舒畅,不自己挤痤疮.以防止皮肤炎症反应.

上述的内容就是关于痤疮在生活中要怎么预防这个问题 的介绍,在生活中患者要注意养成良好的生活方式,生活中不能吃辛辣刺激的食物,同时要养成良好的生活方法,多注意休息才是较重要的,要注意合理的安排自己的饮食习惯.