日常怎样治疗痘痘好

　　日常怎样治疗痘痘好？痘痘几乎是每个人都曾经遇到的问题，很多因素都会让皮肤上冒痘痘，比如吃了辛辣刺激性食物、熬夜、过分劳累、精神紧张等，特别是油性皮肤者，更容易冒痘痘，治疗青春痘，不仅要到医院治疗，日常护理也是十分重要的。

1、选择合适的护肤品

皮肤长痘多数是因为敏感肌肤导致，为了降低肌肤发痘率，洁面很重要，对于护肤品上使用也要细心一点，需要注意在长痘痘的地方不要用护肤品，尽量让它保持干爽，尽量避免使用刺激性及油腻的护肤品。

2、严禁挤痘痘

不要以为把青春痘里面的脓汁和白色油脂粒肌肤来皮肤就好了。这种方法极具伤害肌肤。因为长痘痘的肌肤处于易敏感受刺激的状态，如果你在用手去挤它，会让痘痘再次感染，护理不好会留下痘印或者凹洞等。耐心等待2至3周，青春痘会自然掉落，并恢复原来模样。

3、注意个人卫生

这个道理比较简单，生活中注意个人卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春长在下巴和嘴角周边，请不要穿有衣领的衣服。因为衣领是藏污纳垢的地方，极度容易因为摩擦让痘痘更加严重。

4、健康饮食

不想肌肤上痘痘长的多，可以多摄取维生素含量多的蔬菜水果。并且保证充足的睡眠和正常的饮食习惯，尤其是喜欢吃辛辣和油腻食物的人，必须要忌口，才能保持皮肤的健康和美丽。

武汉太医堂中医院温馨提示：痘痘是爱美人士的天敌，但是无奈的是，这种问题对于大部分人来说都是常见的事情，所以我们能够做的就是尽量学习一些治疗痘痘的小技巧，减少痘痘的生长，日常生活中一定要注意这些问题。