生活中如何预防带状疱疹?带状疱疹会伴有不同程度的灼烧感，稍微触碰一下患处，就会引发剧烈的神经痛，非常敏感，会经常让患者寝食难安，已经完全打乱了患者的真诚生活，为了有助于减轻患者的痛苦，生活中如何预防带状疱疹？武汉太医堂中医院医生说：
首先，增强体质，从而提高抵抗病菌的能力。老年人应该坚持适当的户外活动或者是多参加一些体育运动，从而增强体质，提高机体的防御能力。
其次，预防感染。感染是诱发本病的一个原因，很多老年患者应该预防各种疾病的感染，尤其是在春秋季节，寒暖交替的时候，需要适时的增减衣服，避免受寒所引起的感染，同时，对于口腔、鼻腔的炎症需要及时的给以治疗。
再者，防止外伤。因为外伤的出现，会容易降低机体的抗病能力，容易导致带状疱疹的出现，因此对于老年患者需要注意避免出现外伤，避免接触毒性的物质，尽量避免接触化学品以及毒性药物，以及损坏皮肤，影响身体健康，从而降低了机体的抵抗力。
较后，增加营养。老年人应该注意饮食的营养，多食用一些豆制品、鱼、蛋、瘦肉等一些富含蛋白质的食物以及新鲜的蔬菜、水果，从而使得身体强壮，从而预防疾病的发生。
带状疱疹的预防，我们从外因、内因等多个方面来进行介绍，相信大家应该有所了解了，对于带状疱疹的预防并不是那么的复杂，相信大家应该有所了解。
